
海鲜鸡腿,肉肉哒。
第一步,准备食材,将蛤蜊蛏子洗净,放盐,吐出沙子。
第二步,准备鸡腿肉,将鸡腿肉切块,将虾剥皮。
第三步,准备葱姜蒜和青椒,一会用。
第四步,起锅烧油,葱姜蒜爆锅,加入鸡腿肉。
第五步,肌肉5分熟的时候,加入虾肉,炒到变色
第六步,加入蛤蜊,蛏子等炒匀。
第七步,海鲜开口,加入青椒翻炒,大火收汁。

海鲜鸡腿,肉肉哒。
第一步,准备食材,将蛤蜊蛏子洗净,放盐,吐出沙子。
第二步,准备鸡腿肉,将鸡腿肉切块,将虾剥皮。
第三步,准备葱姜蒜和青椒,一会用。
第四步,起锅烧油,葱姜蒜爆锅,加入鸡腿肉。
第五步,肌肉5分熟的时候,加入虾肉,炒到变色
第六步,加入蛤蜊,蛏子等炒匀。
第七步,海鲜开口,加入青椒翻炒,大火收汁。