
油菜是营养价值很高的一种绿色蔬菜,今天小编教给大家一种做油菜的方法,美味可口,希望可以帮助到大家。
首先,将油菜摘净并且冲洗干净,锅中加水烧开,将油菜焯水两分钟左右。
第二,冲各将焯水之后的油菜捞出来,放入盘中摆盘。
第三,将少量的小米辣切碎,将适量的蒜瓣切成蒜罩激末,备用。
第四,锅中烧油,油开之后将蒜末和小米辣放入油中煸炒,至闻到蒜香即可。
第五,将两勺蚝油一勺生抽适量淀粉,适量的糖适量的盐加入适量的水混合搅拌,调成酱汁待上一步蒜香出来后倒入锅中。
第六,将熬好宙劫胳的酱汁洒在提前摆好盘子的油菜上,这样美味可口的油菜就做好了。
