薏苡仁的作用 时间：2026-07-06 03:50:00 浏览：939次 薏苡仁是食材也是药材 那它究竟有哪些功效呢药材：健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓，用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，扁平疣 食材：薏苡仁粥，将薏米掏两次，小火上锅熬，清甜可口，四季都可食用，老少皆宜美容：薏苡仁磨成粉，超市有磨好的薏仁粉，加蜂蜜或牛奶敷脸，可以美白 标签：薏苡仁,作用
