
长豆的营养是很丰富的,其肉质肥厚,吃起来豆香味浓郁。长豆角可以炒、可以凉拌,这道菜做法,用来炒肉,很容易拿来下饭,增强食欲,营养丰富,简单易学
将长豆角去除根部,洗净后切成寸段,猪瘦肉切成丝后放入少许淀粉拌匀,小葱切碎,姜切丝,大蒜拍扁后切碎;
炒锅中放入适量调和油;油热后将猪瘦肉丝放入锅中;
煸炒至肉变色后放入葱、姜和大蒜;
煸炒至出香味;
将长豆角放入锅中翻炒一会;
根据自己口味放入适量淡味生抽和少许盐;
将调味料和食材炒匀;即可出锅

长豆的营养是很丰富的,其肉质肥厚,吃起来豆香味浓郁。长豆角可以炒、可以凉拌,这道菜做法,用来炒肉,很容易拿来下饭,增强食欲,营养丰富,简单易学
将长豆角去除根部,洗净后切成寸段,猪瘦肉切成丝后放入少许淀粉拌匀,小葱切碎,姜切丝,大蒜拍扁后切碎;
炒锅中放入适量调和油;油热后将猪瘦肉丝放入锅中;
煸炒至肉变色后放入葱、姜和大蒜;
煸炒至出香味;
将长豆角放入锅中翻炒一会;
根据自己口味放入适量淡味生抽和少许盐;
将调味料和食材炒匀;即可出锅