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正常体重的计算公式

时间:2026-08-12 07:42:00 浏览:925次

正常体重的计算公式

正常体重的计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),能够计算出正常的体重,如果体重已经超出了正常的范围之内,则说明体型出现了发胖,可能是经常熬夜做运动或者是近视或者盈利性食物所引起的,还需要通过控制饮食或者是适当参加一些有氧运动的方式来进行改善,能够达到辅助减肥效果。

标签:计算公式,体重,正常

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