吃柿子的好处与功效 时间：2026-09-01 03:24:00 浏览：929次 柿子具有润肠通便,清热解渴的功效,食用柿子有以下好处:1、可减轻因肺热所致的不适症状,如咳嗽、咳血、咳痰、口渴等。 可缓解因津伤所致嗓子哑及咽喉干燥。 四、能增进食欲,并为身体补充大量的维生素和矿物质。 促进肠胃蠕动,防止便秘。 虽然柿子对人体有益,但不宜过量食用,以免引起腹泻,也不宜与牛奶同食,以免形成胃石。 标签：柿子,功效
