银耳汤 时间：2026-09-05 21:52:00 浏览：989次 1把干银耳用开水泡发，再用清水冲洗，沥干切碎备用2莲子洗净，放进砂锅3大枣开水洗净，备用4枸杞开水洗净，备用5把切碎的银耳放入砂锅，加水没过银耳。6大火烧至沸腾，然后转小火炖。一小时后加灰枣，加银耳，炖半个小时后加冰糖，入味后关火出锅！中途需要搅拌几下，以免糊锅！ 来自 美食天下 婵1987 的作品 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类 标签：银耳汤
