古海宁指今浙江省海宁市所在的古代区域。其建置始于约东汉建安五年至九年（200-204年）间析嘉兴县地设置的海昌屯田都尉，兼理民政。三国时期，海昌被改为正式县级政区盐官县。南朝陈永定二年（558年），割吴郡盐官等三县置海宁郡，治盐官县，“海宁”之名始于此 。盐业生产是当地古代重要的经济支柱 。
其行政隶属屡经变更。隋开皇九年（589年）灭陈后，盐官县明确隶属杭州。唐武德七年（624年）曾并入钱塘县，贞观四年（630年）复置 。元朝天历二年（1329年），因海患平息，改盐官州为海宁州。此后，其建制在县、州间反复，但长期属杭州，直至1949年划归嘉兴地区 。
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