不能，尤其是00后，绝大部分16岁基本就完全结束长高，早的14岁甚至13岁可能就是最终身高，20多岁身高增长只有一种可能那就是你之前体态不好驼背运动之后有改善，要不就是现在红外线测身高的仪器普遍有偏高误差。除非爹妈都有一米八左右的水平，或者是极少数发育特别晚的，20岁才有可能特别明显长高。
别来杠我是不是小矮子，不好意思不是，我就是00的，今年25。晚净用最原始的方法靠墙拿卷尺量186cm，用红外线仪器会给我187cm但是这是偏高的，白天正常情况下有个187—188，我自己就是最后明显长高的那一年是2018年，那一年我18岁高中休学，复学时没有满19岁。前一年休学前是早净183，休学之后是早净187，当时因为生病了反复检查身体在医院正儿八经量过很多次身高，确实就是只长4厘米，2019年年底到去年都是晚净185.5cm，早净187cm，今年可能是运动的确实比较多了改善玩手机的体态就多了0.5cm。我算是为数不多18岁还长高的。
但是我小时候确实不高，我读六年级时年龄是偏大的，12岁生日时小学六年级体检146cm，前一年11岁五年级时是142cm，六年级即将读完时学校增加了一次毕业体检我是155cm，当时大概是5月份吧，9月份入学初一体检的时候我就是161.5cm，我是10月份生日，也就是说12岁这一整年我长高了接近16厘米，没有那些一个暑假长这么多的那么夸张，但是比起我11岁时只长高了4cm，很明显是开始发育了。
当时我没有测过骨龄，但是医生根据身边其他13岁男生身高的增长情况就说，我可能最多还能长七八厘米，因为我已经十三岁，而我的同学很多是12岁甚至11岁，我也已经长高了很多了。我父母均不足170，我有170就不错了。可是我14岁学校体检长到了172，15岁长到了178.5，16岁高中入学体检181.9，第二年休学之前是182.6，第二个学期休学时去医院全身检查是183.5，再到次年做手术时就是184，都是早上或者中午量的，晚上可能还是182， 最后就是缓慢增长到现在的晚净186，之前我自己也有过身高焦虑，晚上睡不着反复量都是185.5，和大学体测四年的结果一样的，应该就是20岁上大学就不长高了，现在可能是坚持运动手机玩的少了，减少了圆肩驼背。
我见过18岁192，19岁196，20岁202，但是那是因为他父母都一米八以上了。我表弟12岁170现在17岁1m98也是因为是年纪小加上一直在长高。我初中同学15岁185两三年之后194然后不长了。这些特别高的都没有说在20岁还能长个十厘米，绝大部分和普通身高的人一样不会多长甚至不长，网上那些20多岁长十几二十厘米的自己看看图一乐就好了，不是自己吹牛的就是卖钙片的。
