请问大基数要怎么减肥？ 时间：2026-11-04 04:19:00 浏览：927次 大基数减肥可采用定期不定期断食的方法，见效比较快，也有助于清理血管排毒什么的，但是在不断食期间必须控制食量，一般胖人食量比较大，吃个七八分饱足矣。具体断食方法可参阅我本人的断食体验。 标签：减肥,基数,减肥经验
