快送我上去！我能帮到大家，至少1000+新手爸妈论证后的好方法。
我是认真学习做爸爸，认真做攻略的 @妥爸赵十三 ，希望这篇回答能帮到各位小伙伴。
从妥妈怀孕开始，每个阶段都在做攻略，也会把做好的攻略分享在知乎等内容平台上，因为分享这些攻略，也聚集起了许许多多当初和我一样困惑的新手爸妈们，现在已经有12个500人的群了，从这些群，我也能获得到更多的育儿实战案例。
2周到4个月大的宝宝
①阵发性哭闹，容易被很轻微的噪音惊到；
②睡眠不好，且时间不规律；
③宝宝哭闹的时候，用力握拳并使劲儿向下蹬腿，然后身体向上猛蹿，经常憋的脸胀红；
④抱着睡会稍微缓解些，但放床上一会儿又会立刻哭闹
⑤宝宝肚子硬硬的，排便或者放屁后，症状会缓解一些
肠绞痛很常见，虽然宝宝常常会表现的比较痛苦，但并不是病，小伙伴们尽可以放心。
大约会在宝宝出生后4-6个月完全消失，是一种正常的发育阶段，是新生儿脑部适应子宫外部环境的一个过程。
目前并没有绝对明确的病因和100%根治方法
可能和宝宝进食不足或过度、进食吞入空气没有及时拍嗝、牛奶蛋白过敏、腹部胀气、妈妈在怀孕期间或产褥期吸烟、妈妈情绪焦虑烦躁、妈妈使用过多产气的食物有关。
面对病因不明的肠绞痛，各位小伙伴不用慌张，给大家下边这些小方法，虽然不一定每次都能奏效，但值得一试。
拍嗝、飞机抱、排气操，这些很多回答都有说过，相信每个遇到宝宝肠绞痛的小伙伴都试过了，因为效果不明显，所以才会在知乎特别查询下。
我会说一些其他的“实战”之后可能会有效的妙计
听起来比较神棍的方法，听起来不靠谱，但确实很多妈妈试了有效果——那就是陈皮。
中医药里陈皮是排气的，虽然妥爸在天平上更侧重于“中医黑”，但群里有几十人用了陈皮，效果70%以上是有效果的。
陈皮泡水、陈皮烧菜、陈皮梅、陈皮煮粥，效果都不错，宝妈吃了这些之后，吃奶后的宝宝会噗噗噗的放屁，也比较少像之前不停的扭动，睡眠也好了不少。
但也是有副作用的，就是宝妈的屁也会变多。
买陈皮的时候，建议买陈化3年以上的，效果更佳（群友建议）
对于小宝宝来说，很多不适感都可以用喂奶来让他恢复平静，如果宝宝吃的已经很饱了，可以给娃使用安抚奶嘴，在吸奶或是吸安抚奶嘴的同时，手上涂一层婴儿油，顺时针风向揉一揉宝宝的肚子（稍稍用一点力），帮助宝宝排除肠道内的气体。
如果是白天比较方便的时间，可以让宝宝在舒适的水温中洗个澡，虽然麻烦，多数情况下是有效。
换个人照顾、出门走一走，都能吸引宝宝的注意力，注意力分散，对宝宝的肠绞痛有一定效果。
买个宝宝专用的小暖水袋，围在宝宝的肚子上。也有些人会炒热红豆，放在布包里，等到温度合适的时候，放在宝宝的肚子上。
个人认为热水袋和炒红豆的原理一样，不用那么麻烦。
可以试着把宝宝放在有白噪音的环境里，可以直接用效果好的播放器放白噪音的音效，也可以用真空吸尘器、洗衣机、洗碗机等有声音的环境里（远离噪音源，声音不宜过大、也不要听太长的时间）。
哺乳期尽量避开容易产生气体的食物；控制糖分的摄入，避免喝碳酸饮料，防止产生胀气。
冲泡奶粉时，尽量不要摇晃。如果摇晃了，记得将奶瓶静置一会。
让宝宝吃完消化后后趴一会，这样不仅可以通过挤压腹部促进气体排出，还能锻炼宝宝上肢和颈部的力量。
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