
青椒富含维生素,豆腐富含高植物蛋白,二者搭配营养丰富,清炒清淡味美很保健
把买来的豆腐切成长条
青椒洗净切成长条备用
热锅放入适量花生油烧热
加入豆腐条煎炒
把豆腐煎成两面金黄
放入切好的辣椒条翻炒
炒至辣椒断生加入适量食盐调匀
炒匀后即可出锅,很香

青椒富含维生素,豆腐富含高植物蛋白,二者搭配营养丰富,清炒清淡味美很保健
把买来的豆腐切成长条
青椒洗净切成长条备用
热锅放入适量花生油烧热
加入豆腐条煎炒
把豆腐煎成两面金黄
放入切好的辣椒条翻炒
炒至辣椒断生加入适量食盐调匀
炒匀后即可出锅,很香