
每年的4月,5月都是槐花盛开的季节,槐花含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。
食用的槐花选用半开花或花骨朵。挑出残花,树叶!
清洗干净槐花,加一勺盐浸泡十分钟。
尽量控净水份!
加油,搅拌均匀!加入面粉!
再加入玉米面粉,充分与槐花混合均匀。铺笼布,将槐花倒入蒸笼里铺平。
水开,蒸十分钟左右即可!蒸好的槐花,蘸蒜汁吃!
也可加鸡蛋炒着吃……

每年的4月,5月都是槐花盛开的季节,槐花含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。
食用的槐花选用半开花或花骨朵。挑出残花,树叶!
清洗干净槐花,加一勺盐浸泡十分钟。
尽量控净水份!
加油,搅拌均匀!加入面粉!
再加入玉米面粉,充分与槐花混合均匀。铺笼布,将槐花倒入蒸笼里铺平。
水开,蒸十分钟左右即可!蒸好的槐花,蘸蒜汁吃!
也可加鸡蛋炒着吃……