防蓝光眼镜到底有没有用?

防蓝光眼镜到底有没有用?

答案是肯定的。蓝光位于400-500nm区间,其中450nm处属于“高能短波蓝光”。高能短波蓝光对人眼的伤害最大,可以直接穿透视网膜到达黄斑区,导致黄斑区不可逆的病变。而手机、iPad、电脑等屏幕发出来的蓝光就是位于450nm处,长时间观看对人眼的伤害非常大。防蓝光眼镜有很多,在购买时一定要注意辨别,只有拦截调450nm处的高能短波蓝光,才能真正起到护眼作用!