如何戒掉赌博?

如何戒掉赌博?

建议多几份工作来做,来把时间安排的满满的,要你没时间去想去接触赌博,坚持心中的信念,就是赌博是害人的,会毁了自己和他人的幸福生活,锻炼自己的克制力,这和戒烟一样,需要极强的自制力,你要有信心,有这念头时想想你的父母和家人,想想输了会导致什么严重的后果,要坚定自己的信念,多找知乎上的人聊聊天。