荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常与食物过敏、药物过敏、日光照射等因素有关。
在日常生活中要注意避免接触过敏原，同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
荨麻疹的临床表现
1、皮肤瘙痒
是最先出现的症状。痒的程度剧烈，会忍不住使劲儿挠抓，甚至抓破皮肤也难以止痒。普通外用药物治疗效果不明显。
2、风团
出现在皮肤瘙痒之后，皮肤上出现红斑或肿胀，略高于皮肤，周围有红晕，大小和形状不一，可以逐渐蔓延，融合成片，多在24小时内消退，不留痕迹，但新风团此起彼伏。
荨麻疹的诱因较为繁杂
外源性因素有：
内源性因素有：
提醒：别把荨麻疹当蚊子包，应对方法很简单！
1、清洁
仔细清洁长荨麻疹都部位，建议洗澡的水温不要太高一般在36度左右，记得擦干水分
清水清洗擦干后，用盐水 轻轻擦拭荨麻疹表面，严重的地方可以用湿敷巾湿敷，3-5分钟后洗干净
2、修复抑菌
用棉签取适量的➡眉轩堂修护霜抹在荨麻疹上，早晚各用1次，坚持2周以上
平时搭配止痒喷雾和维生素e乳，每天坚持涂抹，可滋养肌肤，还能增强肌肤屏障功能。
3、防止反复
衣服晾在阳光下s菌，贴身衣服一天换洗一次，床单被罩也勤换多晒太阳☀，家里经常保持通风
饮食防护
可以多吃果蔬、多喝水，加快代谢减少水肿，主食以米饭、面食、馒头、饺子为主，如果食欲比较差，可以吃点蔬菜汤、蛋花汤、疙瘩汤。
发作期间要忌口，火锅、海鲜、葱姜蒜等调料不要吃，鹅肉、狗肉也不要吃。
食物最好是天然食物，不含添加剂和色素，成分越复杂，过敏的风险越高，酒精就更不能接触了。
方法很简单哦！看看马上就可以动起来的程度哦！
希望姐妹们不要三天打鱼两天晒网哈
