我们来先看32寸有多大。
从数据可以看出，32寸比27寸，长多10cm，高多5.6cm。面积却大了41%。
如果想直观了解，可以参考一下用A4纸拼接一下。参考一下回答：
32寸到底有多大能比喻一下吗？
至于多大，看自己的需求，像我日常需要多开空口，平常的27寸就有点不够用了。
屏幕大到底对眼睛好不好？
长时间看屏幕和手机的时候，都会感觉眼睛干干涩涩的，有一种异物感，灼烧感。有时候甚至会非常不舒服，尤其有烟尘的环境里面，流眼泪，眼睛红。
这些都是干眼症的表现。为什么会出现干眼症呢？
先了解一下泪膜，我们眼睛前面有一层薄薄的眼泪水，就是我们称的泪膜。
当我们长期看盯着屏幕的时候，泪膜的质量不好了，而这一层眼泪水呢是靠我们每一次眨眼的时候，来均匀覆盖在角膜前面的。每一次眨眼睛都会刷新新的泪膜。所以眨眼频率低的时候，泪膜就会变少，相对而言，眼睛就会变得干涩。
什么时候眼睛会少眨眼？当然是我们对这电脑屏幕的时候啦！当看到了经常的视频的时候，看资料的时候，全神贯注的时候。
你说，电视剧，电影，游戏那么好看，好玩。你舍得眨眼睛吗？？
很多人觉得看电脑，手机的时候眼睛干，都说怪电脑。以为都是电脑的错，一直找什么护眼显示器。当然并不是说显示器滤蓝光不重要，而是在有护眼功能的显示器下，也需要好好的科学用眼，才对的。
在医学中以上的表现，称为“视频终端综合症”，那又有人说了，我提醒自己的玩游戏，看视频的时候提醒自己不久行了嘛。你可真是个小聪明。
那如何减少我们眼睛眼泪蒸发呢？
我们常见的用笔记本的姿势，脖子紧张疼到不行。
正确的方式，应该是显示器距离视线下一点。
为什么？
基本跟显示器平时，脖子不疼，眼睛往下睁开的角度会小很多。而当显示器高于眼睛水平的时候，眼睛睁开的角度太大。眼睛便容易干涩。建议给显示器加个支架。可以方便调节高度和角度。特别是使用长期低头使用笔记本电脑的小伙伴，这样长期下去会造成颈椎肌肉紧张，肌肉劳损，容易得颈椎病。而且脖子疼特别容易响应工作效率。买一个增高垫很便宜。
多喝水
在换季，或者环境干燥的时候，补足我们身体内在的水就非常重要了。特别是那种体质本身就比较干的人，口唇和皮肤呀都起皮了。这些人更需要补水。根据相关标准
所以还是要合理补水在合适的范围之内。
在夏天的空调房，冬天的暖气房，都需要一个加湿器，补足环境的湿度非常重要。这样缓解干眼症非常有用。
加湿器也不贵，看情况买就好了。
上都是量的问题，简单来说就是缓解泪水量的问题。
那质的问题怎么解决呢？
用热敷可以疏通睑板腺功能障碍，无论你是用热毛巾还是眼罩都可以，关键就是热，热能改善眼周的血循环，和疏通睑板腺的油脂，
但是有一点要特别注意：睡觉不要用加热眼罩，不要干热敷。不要用加热罩！！！！！！！不要用加热罩！！！！！！！不要用加热罩！！！！！！！因为万一你睡觉了，长时间加热下，眼睛就瞎了，不怕一万，就怕万一。还是自己用热毛巾敷一下即可。敷眼睛就想泡脚一样，泡脚水是玫瑰味还是原味都不重要，重要的是用热水泡。
很多戴隐形眼镜的朋友，常常觉得眼镜很干，建议你们把隐形眼镜换成更短抛的（短周期）比如之前是年抛的改成季抛的，月的改成日抛的，因为周期越短的隐形眼镜能给你的眼睛带来氧气更多，氧气多了，干眼自然就缓解了。
也有些朋友会说，我买的是年抛的只戴一个月，是不是也有比较好的作用，这是不断的，如果是年抛的材料，哪怕你只戴一天，这一天当中你的眼睛得到的氧气也是年抛的材质提供给你的。和日抛材质提供给你的一天的氧气完全不是一个量级。毛爷爷允许的情况的，换成更短抛的。
对了普及大家一个小技巧。
长时间盯电脑，眼睛疲劳，闭眼是没有任何作用的。
长期看了30分钟以后，抬头看远方3分钟，才能缓解眼睛疲劳。
其实还有一个，关于灯光的明亮程度，这一点是尤为常见的。
晚上周围环境变暗，特别是关灯之后，显示器亮度跟周围环境差别过大，就会对眼睛产生影响，容易的散光眼。需要把周围的环境跟显示器亮度调成一致，可以大大减轻对眼睛的负担，正常的台灯无法跟显示器匹配。建议配上显示器挂灯。
以上4种情况：1 挂灯（关），房间灯（关）2 挂灯（开），房间灯（关）3 挂灯（关），房间灯（开）4 挂灯（开），房间灯（开）
你觉得那种情况下，眼睛最舒服呢？第四种！！！这时候我看屏幕的时候才感觉到非常舒服。
真心建议，配一个挂灯，还有记得同时把房间的灯光打开，特别在晚上的时候。
如果担心，显示器是曲屏，没法挂上，可以选这一款。
【唠叨】
室外的光线，在夏天可以达到6-10万流明。 阴天也能达到几千-一万。室内的只有几百，哪怕是LED灯直接往你脸上呼也只是几千。
以前人都是在室外的光线强度下生存的，眼睛也适应这样的光线。
多出户外晒晒阳光，刺激多巴胺分泌。 还有视杆细胞被强光照射后也会释放多巴胺，这是眼球生长的基础， 如没有，眼轴就会被拉长，近视就产生了，所以一定要保持一个明亮的室内环境。
推荐几款值得入手32寸
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15.6寸：15.6寸便携式24寸： 23.8/24寸 ，高刷电竞屏，1000元以下27寸：（日常）： 1080P ， 2K/IPS ， 4K / IPS ， 28寸4K/IPS（电竞）：2K—Nano/Fast IPS 高刷电竞 ， 4K-144hz HDMI 2.1高刷电竞31.5寸/32寸： 31.5/32寸
带鱼屏（21:9）：29寸/29.5寸/30寸带鱼屏 ，34寸带鱼屏（21:9）
34寸带鱼屏 1000R 曲率PS5 : 如何选购 27寸/32寸/4K—PS5显示器指南（长期更新）【表格】34寸/32/28/27/24寸显示器推荐排行榜（全表格 辅助文章，更新中）
