紫薯西米露如何做 时间：2026-06-16 13:49:00 浏览：953次 紫薯含有蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸等营养成分，不仅能够美白还能美容养颜消皱纹，今天和大家分享一下紫薯西米露的做法。先在锅里倒入300毫升的清水，把水煮至沸腾了，倒入西米，煮个18分钟。把紫薯削去表皮，清洗干净表面的杂质，然后，用刀切成小块。时间到后放入紫薯块，用勺子搅拌几下，继续煮15分钟。再焖五分钟就可以了。最后加入一些炼奶，用勺子搅拌至炼奶完全的融化了，一股奶香味，而且味道甜而不腻。 标签：紫薯,西米露
