
春天万物复苏,也是吃野菜的好时节,其中荠菜属于一种野生蔬菜,其特点是含有较高的膳食纤维、矿物质和维生素,荠菜可以起到具有健脾开胃、利尿消肿、止血、明目的功效。荠菜也是很美味的,尤其是蒸荠菜非常好吃,下面介绍下蒸荠菜的做法
把荠菜摘好,洗净,控干水分
加入适量面粉搅拌,使荠菜均匀的粘上面粉
水烧开,锅上放笼布,把荠菜倒入开始蒸,蒸七八分钟,蒸熟后出锅
荠菜蒸熟出锅后,放入盆中
放调料,加入盐,生抽,香油,蒜汁,葱花搅拌均匀,就可以吃了

春天万物复苏,也是吃野菜的好时节,其中荠菜属于一种野生蔬菜,其特点是含有较高的膳食纤维、矿物质和维生素,荠菜可以起到具有健脾开胃、利尿消肿、止血、明目的功效。荠菜也是很美味的,尤其是蒸荠菜非常好吃,下面介绍下蒸荠菜的做法
把荠菜摘好,洗净,控干水分
加入适量面粉搅拌,使荠菜均匀的粘上面粉
水烧开,锅上放笼布,把荠菜倒入开始蒸,蒸七八分钟,蒸熟后出锅
荠菜蒸熟出锅后,放入盆中
放调料,加入盐,生抽,香油,蒜汁,葱花搅拌均匀,就可以吃了