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体重比例怎么算

时间:2026-07-11 13:18:00 浏览:966次

体重比例怎么算

当今社会,体重成为人们愈发关注的热点,人们常常以体重身高比例作为标准,判断自己是否健康,这里简单介绍一下如何计算体重比例。

量取身高,体重

BMI = 体重(公斤) / 身高2(m2),计算BMI值。

过轻:低于18.5

正常:18.5-23.99

过重:24-28

肥胖:28-32

非常肥胖:高于32

专家指出最理想的体重指数是22。

身高减去105,算出的结果是公斤,这是常用的体重测算方法

标签:体重,比例

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