吴清忠的《人体使用手册》里讲的观点是对的吗？如果不对，有没有别的养生书或者中医入门书推荐？ 时间：2026-10-24 11:08:00 浏览：928次 读读黄帝内经吧。如果条件允许，只读原版的，先不要看现在的白话文注解。等有一点基础了，再推荐你去听一下徐文兵老师在国学堂中医太美节目里面讲的黄帝内经。听完之后，不论收获大小，至少相当于有名师给你指了一条道路，接下来该怎么学习，你就明白了。 标签：使用手册,吴清忠,入门,中医,养生,人体使用手册（吴清忠著）
