姐妹们,有没有减肥期间可以吃的平价小零食?

姐妹们,有没有减肥期间可以吃的平价小零食?

减脂期选手路过,以前真的很喜欢吃东西,尤其高糖高热量的(真的很香)但是现在也发现了需要控制一下了,无意间发现一个品牌淘到好多低卡高膳食纤维的零食,可以推荐给你。

低卡零食推荐一:【甜实多】全麦杂粮薄饼

这个杂粮饼薄饼超级薄,味道就是纯天然的甜味,脆脆香香的,可以看到配料表超干净,六种谷物吃起来就是麦香味,热量真的很低,完全没负担,平时追剧必备。最最最重要的是没有蔗糖,减脂期控糖很重要,她家这个杂粮饼真的就完美控糖。减脂期解馋真的超级合适。18.8一盒很便宜,而且现在买两盒送一盒,买三盒送两盒超级划算,快薅羊毛了。

低卡零食推荐二:【甜实多】全麦低卡欧包

她家欧包做了两个口味跟别家不一样是她家欧包不蒸不煎,面包整体湿湿的一点都不干,越嚼越香!

她家巧克力欧包就很赞,不光欧包是低脂、全麦、0蔗糖添加的甚至连里边的巧克力夹心都是0蔗糖添加的,糖尿病患者都可以放心吃,味道真心好,加热一下巧克力能爆浆,而且欧包很大,吃完一个饱腹感就很强,而且真的热量真的超级超级低,像平时我们吃一个肉包热量就200多大卡但是她家一个巧克力夹心的欧包就只有190大卡比肉包还要低,减脂期大可以放心冲。

2、紫薯抹茶欧包

这款欧包简直了,紫薯迷千万不要错过,完全可以按箱囤,味道超级赞,当代餐也可,早餐上班炫一个搭配一瓶牛奶就很有饱腹感或者看剧消磨时间超赞。

低卡零食推荐三:【甜实多】完熟芝士轻蛋糕

喜欢吃芝士蛋糕的姐妹千万别错过,这款芝士轻蛋糕口感松松软软很细腻像纯奶蛋糕,没有很甜,一包35g100多大卡热量超低,很适合控量。当代餐也不错早上搭配一个牛奶就能开启完美的一天。主要价格也不贵,一箱25.6有10包,2块多一包很划算!

今天的分享就到这里了,减脂还在进行中,尝试其他产品之后会再跟大家分享,大家有其他好的也可以分享给我,毕竟减脂很痛苦但是有人陪就很快乐啦,拜拜喽!