康宝莱真的能健康控制体重?并且不扰乱内分泌,不节食,没有副作用?

康宝莱真的能健康控制体重?并且不扰乱内分泌,不节食,没有副作用?

无论是康宝莱也好,安利也好,在中国的产品大部分减重产品原理都是:

1.补充充足的营养物质:如维生素,矿物质,蛋白质等,以保证人体正常生陈代谢。

2.降低每日的脂肪和碳水化合物的摄取,如只吃他们产品的代餐。靠消耗自身脂肪降低体重。

原理是可以的,但是:

1.难受,要不是和自己有仇的人肯定坚持不下来。

2.缺少脂肪和碳水化合物可能使身体产生严重危害,导致很多内分泌疾病,如糖尿病等。

某些人可能在节食一段时间后产生精神亢奋的状态,这种状态只是人体的正常反应,时间长了可以试试,呵呵