3m头戴式口罩戴法

3M头戴式口罩适用于长期佩戴的人群，以为耳带式长时间佩戴耳朵受不了，下面我就将头戴式口罩的使用方法介绍给大家。

1.佩戴防护口罩前预先用双手将头带每2-4cm一段一段的轻轻信狠哨拉伸

2.双手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。

3.使鼻夹朝上，用口罩托住下巴，将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置，将下头带拉过伟鬼头顶，放在颈后耳朵以下的位置。

4.将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻场裹梁形状。

检查一下口罩的佩戴位置，调整好，防止漏气，佩戴舒服即可。