如何做南瓜粥 时间：2026-06-18 05:07:00 浏览：999次 南瓜是一种一年生蔓生植物，有丰富的类胡萝卜素以合成维生素A，还有很多种氨基酸。清热解毒，增强肠胃的吸收。冷米饭。去皮南瓜。放入水，倒入切碎的南瓜块。放入电饭煲，加入适量的米饭和水。等水开后，用筷子搅拌南瓜粥使之更加入味。开锅，加入适量的白砂糖就可以使用。 标签：南瓜
