蘑菇三鲜汤做法 时间：2026-07-08 19:40:00 浏览：973次 蘑菇三鲜汤是营养价值很高的食物。特别是蘑菇是非常好的调味品，与白菜等食物一起制作，可以疏肝理气，增强食欲，同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去，促进胃肠吸收，增强身体免疫力，对于补肾效果显著。 烹制方法很简单：把蘑菇洗净，切片。把白菜掰成小块。把鸡蛋在碗里打匀。把鸡蛋炒熟，弄散。在蛋锅里加适量水，煮沸。放入切片的蘑菇。放入白菜，猛火煮5分钟。放入适量盐。加少量辣椒面调味。 标签：三鲜汤,蘑菇
