非油炸鸡米花怎么做 时间：2026-07-13 12:49:00 浏览：922次 今天和大家分享非油炸鸡米花的做法。制作简单，鲜香可口，而且非油炸更健康~是吃货不错的选择哦~鸡胸肉洗净切成小块，放入生姜片、蒜末、适量食盐、适量料酒、少许生抽、少许黑胡椒粉。如图备好面粉、鸡蛋液、面包糠。如图把腌好的鸡肉块放入面粉中，裹上一层面粉。如图再放入鸡蛋液中，裹上一层鸡蛋液。如图再放入到面包糠中，裹上一层面包糠。如图裹好的鸡肉放入烤盘中码好，如图烤箱上下火，165度预热，中下层，30分钟。如图完成开吃啦~如图 标签：鸡米花,油炸
