很多来访来找我的第一句话都是：
“我没想过他会出轨，我觉得全天下的男人都出轨了，他也不会出轨。”
她老公是个老实人，对家庭负责又细心，爱护妻子疼爱孩子，她前半生过得安稳幸福，她很知足，就在她以为日子会继续这样细水长流得过下去的时候。
突然有一天她老公出轨了，甚至没怎么掩饰，好像巴不得她发现似的。
她去问老公：为什么？
想着：只要有个答案她就能原谅。
可是男人不仅不给她答案，还要逼她离婚。
再问就是：累了，这日子跟你过得没有意思。
来访说到这里泣不成声：
“我绝对不能接受！他凭什么这样对我？他是不是爱上那个贱三了！”
对于很多中年女人来说，老公出轨对她们打击最大的，其实是这个自己全身心依赖的人突然打碎自己安稳的生活。
那种原始的恐惧、焦虑、自尊心被打破的怨恨、不甘，种种负面情绪交织在一起，这一团痛苦的感受简直逼得你发疯。
你会特别想知道：为什么？
可那个破坏了一切的罪魁祸首，就是不说。
所以，究竟是为什么呢？
搞清楚中年男人出轨的这3大类型，对症下药：
第一种原因：“青蛙王子心态”
“青蛙王子”的童话，大家都听过，讲的是一个王子被诅咒了，只有亲吻公主，他才能变回真身。
现实中就有不少“青蛙王子心态”的男人，他们内心很自卑，在没成功之前就是“癞蛤蟆”，不仅对妻子忍让讨好，还对所有强大的人都会讨好。
而一旦他成功了，就要“农奴翻身做主人”了，要变成“王子”做“人上人”，过去是男人忍妻子，现在是要妻子忍他。
要连本带利让女人把过去对他的“伤害”都还回来。
这时候，他的春风得意里有一种对妻子报复的快感。
他们觉得所谓成功男人，就是拥有各种资源，有钱，有女人，这些都是证明他很厉害的道具。
比如，我有个学员，她当初下嫁给一个男人，追求者中他条件最差，要钱没钱，要貌没貌，但就图他对自己好。
中年以后，男人成功了，好日子没过几年，他就开始出轨在外面玩女人。
只要妻子一和他提出轨事，他就拿出心里的“小黑账”，跟妻子一笔笔的算旧账：什么时候你和我说了什么话，如何伤到了我自尊；你爸妈当年如何瞧不起我，让我抬不起头……
面对这种“欺软怕硬”的男人，女人必须要狠下一条心，时刻把手里的“大棒”悬在他的头顶，威慑他，让他不敢欺负你，不敢变渣。
因为这类男人，就是会慕强，你越有手段，他就越服从你。
所以女人要坚定自己的底线，不要被这种男人的卖惨给糊弄住，一旦他触犯你的底线，必须寸步不让。
第二种原因：“乖孩子下水心态”
这种人本来是个乖孩子，但是误入了一个错误的朋友圈，他就被这帮人蛊惑了。为了能继续在这个团体里待下去，他就要交“投名状”——大家都有情人，就你没有个小女朋友，你就不配和我们一起。
所以他就要用找女人来证明自己是成功人士，是可以和他们一起混的。
而这其实也正好迎合了他的内心：自己终于可以做一次“坏孩子”了。
男人的得意在于自己终于不用戴着那张“好人”面具了，而且往往乖孩子变坏要比坏孩子做坏事还要过分，因为他有一种“补偿心态”。
比如，一个男人跟我说，他身边的朋友个个都有“女朋友”，每次大家聚在一起打牌、玩乐，那些朋友总有“女朋友”相伴，还经常换各种风情的美女。
而他总是孤家寡人一个，被大家嘲笑好长一段时间，他终于想开了，反正自己有钱有地位，为何要过这种循规蹈矩的日子呢？更何况自己前几十年，一直都是好男人，为一家老小付出了自己的所有，从来没有考虑过自己真正想过的生活，实在是太亏了。
于是他决定在人生的下半场一定要疯狂一把，活出自我，享受生活。
这就是典型的“中年危机心态”。
对这种男人，日常的“道德大棒”基本无效，女人必须要在精神高度上对他降维打击。
因为“中年危机”就是青春期倒置，这种男人就像青春期孩子那样“叛逆”，最喜欢玩这种“反抗游戏”，你越是跟他讲道理，讲道德，他就越是来劲和你杠。
男人可能会得意地用一套“自由人性论”来为自己辩解，觉得你的层次根本够不上他：我活得太憋屈了，我就是要不负责，我就是要自由自在地活，你根本不懂我。
他们虽然人到中年，但心理年龄还在十几岁，就像“青春期”的孩子一样，最大的特点就是“眼高手低”，活在梦里，禁不起现实打击。
所以，对这种男人，女人嘴巴要甜（给台阶，给面子），但是下手要狠（威慑和惩罚要大），同时还要树立好自己的人设，让男人明白你是懂他的，但是也一定要让他利益上有损失，这时候，他的梦才会醒。
你可以和他讲：
我知道你现在非常的遗憾，因为过去的几十年你一直都没有办法活出自己，这种痛苦让你非常的委屈。
而过去我们之间也没有很多的精神层面交流，这让你感到更加孤独，所以难怪你会觉得在我们的关系中满足不了你。
但是我想说无论你想要什么样的生活，你都必须要对自己负责，而且如果你想踩着我的伤痛去成就你的快乐，你一定会撞墙，因为我会成为你的墙。
妻子要让他知道：我理解你的难受，但是作为一个已婚男人，所有放纵都是有代价的。
对待中年危机式出轨的男人，妻子的意志力一定要比他强，情商要比他高，手段也要比他多，这样才能降维打击搞定他。
第三种原因“自恋后宫心态”
前面两种男人是“突变型变渣”，也就是说，他们日子本来过的好好的，但是心态随着境遇发生了改变，而“自恋后宫型”男人却是“持续性变渣”，在“普信男”这条道路上，坚持走到底。
外面的女人对他来说，就是证明他是个男人的标志，他搞的女人越多，就越能证明自己是人生赢家。
所以，女人就像是他的毒品，没有女人，他就觉得自己不是个男人，毫无价值。
这种“普信男”结婚后，夫妻关系一定是不平等的，他就像个“巨婴”，而妻子就是“圣母”，或者他是个“绝对的家长”，女人是“依附他的孩子”。
很多妻子找到我的时候，都觉得这种“自恋型”男人很难对付。
其实他们很好搞定，因为他的心态非常“低幼”，就像小孩子一样，连哄带吓唬地就能让他听话。
但是，要解决你们之间的情感危机，关键不是该怎么“管教”这个男人，而是女人要先从“圣母”的心态中走出来，从一个“没有男人活不了”的孩子心态中走出来。
只要你硬气起来，挺直腰板，这种男人往往就傻眼了。
真正离不开这段感情的其实是那个男人，他们离了妻子就活不了，这个世界上没有人会这么惯着他。
解决问题的关键，就是心态的转换，女人一旦从自己的心魔里走出来，就会发现，男人其实并没有那么强大。
只是你跪着的时候，再矮小的男人，也会成为你眼中的“神”，当你站在高位俯视这个男人的时候，就会发现过去自己是多么的傻，居然被男人这点儿小伎俩耍得团团转。
如果遇到不能解决的情感困惑、可以找我聊聊。（咨询+VX：xinzhizhuxinli）
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我是 @卢悦
从业18年，央视《为您服务》特约心理专家 北京电视台《谁在说》特约心理专家《心理月刊》特约心理专家
著有:《爱到绝处便逢生》《亲密关系的重建》
国家二级心理咨询师 从业17年，累计咨询时长20000+
