“喜欢”一个人的情感侧重点在自己，对方只是符合我们的审美标准，我们潜在的本能表示满意。当我们对一个人有好感的时候，就会不断地想创造机会来接近他对方，来强化、享受内心这种由对方带来的愉悦感，这种强化行为不仅仅局限于人，同样对于自己喜欢的歌曲、电影、书籍以及别的爱好亦是如此。“喜欢”一个人，更多的是自我感观，即使没有感情基础也可以很容易喜欢一个人，也就是所谓的对上眼。
“爱”一个人的情感侧重点在对方，对方是我们情感的载体。“爱”是一种强烈的感情，既然是强烈的感情，那么必须先要有感情，再由感情来升华。所以“爱”需要有感情基础，需要在特定的彼此相处的环境中坛酿而出。
就题主所问。“爱”一个人，是“喜欢”一个人的升华阶段。从“喜欢”到“爱”应当有一个健康发展的过程。当我们喜欢一个人，对方会给我们带来愉悦，在朝夕相处，不知不觉间我们渐渐发现对方更多的美和魅力，一点一点向对方倾注自己越来越多的感情，当这份感情随着时间推移健康的成长起来，便成了“爱”。这时情感的天平已经向对方倾斜，我们对这个喜欢的对象有了浓厚的感情，这份感情能够包容对方的一切，这份感情占据了我们内心的绝大部分，甚过于自我感观。从此我们变得非常细腻地关爱这个“自己喜欢，又倾注了无限真情的情感载体”，因为，只有他｜她幸福，我们才能快乐。这就是“爱一个人”。
