
魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克 。
做法
将葛根、木瓜等洗净,薏仁提前浸泡1个小时;
然后把所有食材倒入炖盅,加适量的水,文火炖3个小时;
再根据个人口味调入冰糖即可。
魔芋荷叶粥的主要成分是魔芋、木瓜、葛根、薏仁、荷叶粉、麦纤、柠檬粉

魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克 。
做法
将葛根、木瓜等洗净,薏仁提前浸泡1个小时;
然后把所有食材倒入炖盅,加适量的水,文火炖3个小时;
再根据个人口味调入冰糖即可。
魔芋荷叶粥的主要成分是魔芋、木瓜、葛根、薏仁、荷叶粉、麦纤、柠檬粉