
茨菰是一种水生植物,圆球型,顶部有一个长长的嫩芽,一般每年在元旦春节期间就上市了,营养价值也高,主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量无素,对人体肌能有调节促进作用,具有较好的药用价值,是春节期间应节的上佳品种。
我们这的一些妈妈和婆婆们还喜欢把这东东用做另一个用途,就是会买上一些大个的,漂亮,完整的,洗净后,放在媳妇或女儿的床头,床底等位置,寓意着来年生上一个大胖小子,所以也叫“慈姑丁”,有多子多福的意思。
我家的年夜饭一般都会用这东东来烧菜,有时会烧排骨,五花肉,猪蹄,或是鸡肉等,总之很百搭,红红火火地一盆菜,看着也喜庆,俺家LG最爱这口,今天就用这个烧个菜,解解馋。
排骨剁成麻将大小的块,茨菰去皮洗净,再准备一些小料(葱姜蒜,青红椒)
用适量盐,糖,生抽,料酒腌制排骨30分钟,茨菰对半切开,青红椒切小段,蒜子切粒,姜切片,葱切段。
这里要说明一下的是,茨菰最好是在切开的时候,附带一点嫩芽,如图,这样吃起来就不会发苦了。
锅烧热,放油,下腌制好的排骨煎炒。
两面金黄后,加入红烧酱油继续炒到排骨均匀上色。
这时加入葱姜蒜炒香。
并下入茨菰块翻炒。
加入少许开水,水量最好不要太多,这个菜不需要太多的汤汁的。
等茨菰成熟后,加入适量的盐,糖,蚝油调味。
最后把青红椒,葱段下入,翻炒均匀即可出锅。
