素炒魔芋豆腐怎么做 时间：2026-06-11 16:55:00 浏览：922次 魔芋具有润肠通便，促进肠蠕动的作用，是一种低热量，高纤维素的传统食品，是高血压和减肥人群最理想的食物，既能增加饱腹感还能降血糖。将魔芋洗净切成小片；葱切段；姜切片；泡椒切段锅烧热后倒入魔芋炒出水分，然后铲出备用热锅少油，放入葱白，姜倒入魔芋，加少许盐再加适量老抽翻炒锅中倒入少许水，加入泡椒，碎干辣椒继续翻炒放入葱叶翻炒均匀即可 标签：魔芋,豆腐
