黄辣丁又名黄骨鱼，黄刺鱼，黄沙古等，由于鱼身刺很少，且排布规则均匀，很适合做给一岁左右的宝宝食用。建议一星期做一到两次给宝宝吃就可以啦，对宝宝的脾胃有很大的好处哦。
首先还是先把黄辣丁用流水冲洗彻底，要冲洗得没有血水为止。然后再把水分滤一滤。
接着在洗干净的黄辣丁周身以及头里面抹上一层食盐，胭脂15分钟，再用水冲洗一遍。
姜切丝，均匀地撒在黄辣丁的表面、头部就后背。
蒸锅准备，掺适量的水，上蒸架。
把准备好的黄辣丁放在蒸锅里面，其余就没有什么工序了，盖上盖子，大火蒸。
最多不超过15分钟，就可以熄火了。闷上一会儿，就可以端给宝宝吃啦。整个过程都是大火哦。
