养生汤 南瓜绿豆汤 时间：2026-06-14 07:08:00 浏览：936次 南瓜绿豆汤，可清热解暑，利尿，有美容肌肤、防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压、预防前列腺、预防中风等多种功效。先洗净绿豆，绿豆提前用水泡半个小时。锅中加入适量水，绿豆沥干水分后，倒入锅内。南瓜削皮去瓤洗净后，切成约2厘米左右的南瓜块。等绿豆煮开花之后，倒入切好的南瓜块。用中火开始煮，煮到南瓜变软。好了，一款南瓜绿豆汤就做好了！！！！ 标签：绿豆汤,南瓜,养生
