铁板西冷牛排制作方法 时间：2026-06-15 23:30:00 浏览：969次 铁板牛排制作过程先拍松牛排，用适量盐，滴少许调和油，腌制30分钟洋葱炒熟;意大利面:沸水后下面煮10分钟,装盘待用烧热铁板，牛排两面各煎1分钟,浇上洋葱，盖上盖子闷会儿。浇上黑胡椒汁\意大利面即可食用。 标签：制作方法,西冷,牛排
