自制减肥土豆泥 时间：2026-06-22 15:26:00 浏览：948次 粉粉绵绵的土豆泥，加入玉米粒、青豆点缀，色彩亮丽清晰，而火腿肠更是增加了口感，造型圆圆的，可爱极了。将土豆去皮切成块，泡入清水，火腿肠切粒。将土豆放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出备用将玉米粒、青豆，放入蒸锅，隔水蒸十分钟，取出备用将土豆压成泥，放入火腿、青豆、玉米粒，挤入适量沙拉酱，再淋入少量牛奶，放入半勺盐，搅拌均匀，用模具压成心形，就可以享受了 标签：土豆泥,自制,减肥
