笋片炒肉的做法 时间：2026-06-23 03:28:00 浏览：955次 笋含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、人体必须的胡萝卜素、维生素B、C、E、钙、磷、铁等营养成分，具有较高的营养价值和医用价值。由于地域的关系我们这没有鲜笋可买的，那咱就买点保鲜的笋做做吃吃。笋片一袋备用装入盘中葱花、肉片备用笋片放入开水中焯一下锅内加油，待油热加入肉片、葱花翻炒加入花椒面加入酱油加入笋片加盐充分翻炒出锅即可炒笋片时少放酱油，酱油过多感光就不好了。 标签：笋片
