凉拌菠菜的家庭做法 时间：2026-07-11 19:29:00 浏览：1003次 菠菜、美味健康富有营养，做起来非常简单，分享给大家。首先，把菠菜洗干净，洗掉泥土。把水烧开，把菠菜到进去，焯熟。然后把菠菜装盘，等待一会让菠菜变凉。然后把菠菜里的水分挤压除去。在菠菜上浇上1勺醋。然后来浇上一勺辣椒油。拌匀即可使用。 标签：凉拌,菠菜
