花菜怎么炒好吃 时间：2026-07-18 21:19:00 浏览：946次 花菜营养丰富，有防癌的作用。而且清甜好吃，口感极佳。花菜清洗干净，削去表面的黑脏物。把它切成小块。将腊肉和腊肠切成片。热锅下油爆香蒜米，放入腊味炒一下。净敏再放入椰菜花。加入1茶匙的糖。轿菌盐半茶匙。最后加半茶匙鸡特级民粉，炒均就好了。 标签：花菜
