如何用乔丹长高的方法训练？ 时间：2026-10-28 04:21:00 浏览：950次 感谢邀请我是鹏哥，一名为长高操碎心的博主我在我的文章里有写到乔帮主的长高方法，具体的就不在这里赘述了。迈克尔·乔丹，如何让自己长高了20厘米 - 一米八五的鹏哥吖的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/70605451 标签：乔丹,长高,训练,增高,迈克尔·乔丹（Michael Jordan）,体能训练
