以下内容仅为参考，用药请在专业人士指导下使用。
下面直接上干货：对于易患晕动病的人群，常见药物包括茶苯海明、异丙嗪、东莨菪碱等。 在用药之前，也许可以先尝试一下其他方法。
1. 选择汽车前部、飞机或轮船中部的座位，因震动最轻微；
2. 情况允许时，应保持半卧位，尽量减少头部和身体的运动；
3. 将视线固定于地平线或其他固定的目标，避免固定于移动的物体；
4. 避免阅读，包括纸质读物及电子设备；
5. 如果在下铺或密闭舱内，宜设法改善通风；
6. 情况允许时，避免或减少加速、减速、转弯或旋转运动。
1. 对于旅程较短的情况（＜6 h），轻-中度晕动患者推荐提前服用茶苯海明片预防，对于敏感患者，建议提前按医嘱服用异丙嗪片；
2. 对于旅程较长的情况（＞6 h），轻度晕动患者建议首选东莨菪碱贴剂，必要时使用异丙嗪；对于中重度患者仍建议首选东莨菪碱贴剂，效果不佳者可重复使用苯海拉明或异丙嗪。
1. 茶苯海明
系苯海拉明与氨茶碱的复合物，兼具抗组胺及镇静作用。茶苯海明片为非处方药，用药时须按剂量服用，孕妇、新生儿及早产儿禁用。
茶苯海明片可与食物、果汁或牛奶同服，以减少对胃刺激。
常见的不良反应包括迟钝、嗜睡、注意力不集中等，应避免驾驶机、车、船及从事高空作业、机械作业。
2. 异丙嗪
吩噻嗪类衍生物，具有抗组胺、止吐、抗晕动及镇静催眠作用。异丙嗪片为处方药，因药品不良反应及注意事项较多，应遵医嘱服药，新生儿及早产儿禁用。
异丙嗪片用于防止晕动症时要及早服药，可与食物或牛奶同时服，以减少对胃粘膜的刺激。
慎用异丙嗪的人群：急性哮喘，膀胱颈部梗阻，骨髓抑制，心血管疾病，昏迷，闭角型青光眼，肝功能不全，高血压，胃溃疡，前列腺肥大症状明显者，幽门或十二指肠梗阻，呼吸系统疾病，癫痫患者，黄疸，各种肝病以及肾功衰竭，Reye 综合征。
3. 东莨菪碱
颠茄类生物碱，具有中枢抗胆碱作用。东莨菪碱贴剂为非处方药。
东莨菪碱贴片应在出发前 5～6 h 贴于耳后无发皮肤上，成人一次 1 贴，儿童 10 岁以上一次 3/4 贴，10 岁以下一次 1/2 贴。
东莨菪碱贴用药后，可能出现口渴、视力模糊、嗜睡、心悸、面部潮红、头痛等不适反应，特别是老年人。
青光眼、前列腺肥大、严重心脏病，器质性幽门狭窄或麻痹性肠梗阻患者禁用；哺乳期妇女禁用。
具体用药方法详见各药品说明书或遵医嘱服用。
原文作者： 孙国龙
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