盒装牛奶和奶粉哪个更有营养?

盒装牛奶和奶粉哪个更有营养?

严格意义上来说,巴氏鲜奶口感和营养都最好。UHT杀菌奶及成人奶粉口感次之,但区别并没有特别大。奶粉不添加糖的话,一般都会有添加钙和铁,营养反而会高于巴氏奶,并且携带方便,怎么选就仁者见仁了