要了解移情，我们需要明白另外一个词“投注”，为了更好的和投射区分，我暂时用投注来表达这个过程。投注是几乎所有人和外界发生接触的方式，正是投注让关系成为可能。
如果细微的观察，在任何一段关系开始之前。
我们都会用自己的内心体验尝试“预判外界”，过往的经验成为了投注的基础。从这个意义上讲，所有的关系开始都是尝试性的，在直觉启动（内隐记忆）那一瞬间，已经有了滤镜的色彩。但这正是我们自己的主体风格，无分对错。
于是，有人看这个世界是黑白分明的（对立和偏执），有人看这个世界是五彩斑斓的（多元化），有人看这个世界是丑恶痛苦的（创伤），有人看这个世界是充满善意的（被善以待）。
不得不说，每个人都有自己的局限，但这就是生命。
当我们把这份体验投注到关系中时，就会对他人产生或好感、或厌恶的反应，这份体验可能简单粗暴到一眼瞥见就生喜爱或厌烦，也可能在一段时期的互动中带出潜在的记忆模式，也可能在偶然的词语中敏感的触碰。所以情绪启动时，往往是探索的极好时机。
这是精神动力学对情感投注的运用，并有了专门的词汇：移情。
事实上，我们总是在和这个世界进行情感互动，活跃有力的、疏远隔离的、甚至感觉到没有情感的自己也在无时不刻在“移情”，那是一种被称为“冷漠”的情感体验。
当我们经受关系创伤时，会心灵萎缩闭合，此时难以和他人有真切的情感表达，就像被创伤的小鹿，躲藏在丛林灌木中不再显露自己。此时，会把一切负性情感投注外界，尤其是在亲密关系中比较明显，这份情感体验有时候自己难以找到真正的原因。
咨询师通过深入体会访客的内心世界，逐渐找到问题根源，这是一种稳妥的做法。
但通过一个人主观体验另外一个人往往不够准确，咨询师自身也会带动自己的情感反应到咨询关系中来，于是产生了另外一个词语：反移情。从更容易沟通的狭隘定义来讲，反移情和访客特定移情匹配出现，指的是被激活的咨询师的情感反应。
比如，访客对他人怀疑，就会潜在带进咨访关系。咨询师即使真诚以待，亦会感知到强烈的不适，这种不适是访客的怀疑移情诱发，称为咨询师的反移情。
判断反移情是困难的。因为如果咨询师的心境不够稳定，则可能是咨询师内在的移情指向。咨询师过往的脆弱在关系中被激活，所诱发的反应，此时咨询师可能会将原因安排到访客身上，以此缓解内心焦虑。咨询师心如明镜，则更容易反射来自访客的光线，如此反移情就变得清晰，并做为评估访客关系创伤程度的试金石。
除此以外，还有更为深刻久远的“客体关系投注”，直接将过往父母的记忆印痕投注到咨询师身上，并渴望在咨询师身上完成未了的情结。这种情况生活中亦会体现在亲密关系中，比如会持续在对方身上索取“爸爸的感觉”、“妈妈的感觉”，并将过往父母的一切糟糕记忆投射到对方身上，这最终可能破坏关系。
当下暗含过去，在过去现在的时空交集中，活在过去还是活在当下的比例程度，反应了移情的强弱。如果咨询师遇见访客初次咨询即有移情反应，则是需要相当谨慎工作的。强烈的移情反应，则让访客看不到“真实的眼前人”，而是过往记忆的缩影。
2024.1.2 随笔、关于移情的笔记
