木斯塘是尼泊尔中北部一个地区与中国的西藏相邻。那你可以称作喜马拉雅隐秘之地。
木斯塘位于尼泊尔中北部的古代王国，一直到2008年才作为最后一个自治王国才被尼泊尔政府取消。木斯塘保留了完整的藏传文化特征。
木斯塘作为世界上最最有名的一个徒步旅行的线路的一部分。木斯塘在著名的安娜普尔纳大环线的西北方向，这里的海拔有2500米以上人口也不算众多，面积有3500多平方千米。
木斯塘南北长80米，东西最窄处45公里。气候相对比较干燥，年降水量也不是很大。
木斯塘与西藏保持了紧密的经济和文化上的联系，历史上是属于吐蕃王朝统治，在上世纪六七十年代，西藏康巴叛军叛乱被解放军击败，退入木斯塘作为西藏地区袭扰的根据地，在中国政府的努力下，尼泊尔政府解除了叛军的武装。
1992年木斯塘对外开放，是全球最佳旅行目的地的前三名，这里逐渐走上了开放之路。这里既有西藏式的人文景观，拥有奇异的土林佛塔和山水。
1951年，木斯塘地区并入尼泊尔，成为一个自治的王国。2008年尼泊尔政府终止了木斯塘王国的自治，木斯塘的最后一任国王被废除了王位。
