素炒千叶豆腐 时间：2026-06-16 11:06:00 浏览：933次 勾人食欲，又下饭。将千页豆腐切成方块，再改刀成三角形。锅中放入油，加入蒜瓣，小火炒香下入千页豆腐，翻炒，每一块豆腐都经过油脂的洗礼，蛋白质充分释放。翻炒均匀之后，加入老抽上色豆腐上色均匀之后，加入青红椒，加入盐，翻炒最后翻炒均匀，辣椒断生，起锅即可。别看我是素菜，蛋白质营养，味道一点都不差啊 标签：千叶,豆腐
