
大家都知道榴莲的营养价值很高,很多人吃了榴莲后都会直接把榴莲皮扔掉,殊不知,榴莲皮煲出来的汤也非常浓郁好喝
锅中放入适量水,姜片,烧开后放入鸡肉,撇去浮沫,捞出
再次加入适量睡,放入姜大蒜,烧开后倒入鸡肉,大火煮五分钟
然后加入榴莲皮(榴莲皮内部白色部分),将榴莲籽一起加入炖汤会更浓郁更香,可以加入枸杞和红枣一起炖,继续炖半个小时,炖好加入适量盐
成品,炖出来的汤非常香,非常好喝!

大家都知道榴莲的营养价值很高,很多人吃了榴莲后都会直接把榴莲皮扔掉,殊不知,榴莲皮煲出来的汤也非常浓郁好喝
锅中放入适量水,姜片,烧开后放入鸡肉,撇去浮沫,捞出
再次加入适量睡,放入姜大蒜,烧开后倒入鸡肉,大火煮五分钟
然后加入榴莲皮(榴莲皮内部白色部分),将榴莲籽一起加入炖汤会更浓郁更香,可以加入枸杞和红枣一起炖,继续炖半个小时,炖好加入适量盐
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