
青椒炒肉丝作为一道家常菜,是非常常见的,做法也是非常简单。
首先先把青椒洗干净,切丝备用。
瘦肉洗干净,吸干水分,然后切丝。
瘦肉需要先腌一下入味。
放适量的盐、糖、花生油和淀粉,搅拌均匀,先放五分钟较好。
开火热油,现在都是讲究少有少盐,吃得清淡健康,因此我们不要放太多的油,因为在腌肉的时候也放了花生油。
油稍稍冒烟有吱吱声的时候,把瘦肉倒入锅中,大火翻炒至变色,然后倒入青椒丝。
然后倒入大概一勺的蚝油,三大勺的酱油,再倒入少量的料酒。
放入酱料的时候一定不能直接放入锅中,用锅铲接着,均匀放入菜中。
因为前期放的油比较少,火侯又比较猛,所以不能把酱油沿锅边倒入,否则很容易就会焦。这样就不健康了。
青椒炒肉丝的秘诀是火候要猛,翻炒速度要快,这样做起来才爽口够火候好吃。
下了酱油之后只需要翻炒十下八下就可以关火上碟了。
因为青椒不能够全熟透,否则就会软软的,就不好吃了。
