养生食补香菇大白菜的做法 时间：2026-07-12 12:49:00 浏览：930次 香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值香菇去根部切片，用开水烫一下大白菜切大块淘洗干净控水备用烫好的香菇清洗干净放入盘中备用锅中油热爆香葱花加入大白菜翻炒大炒一会，炒出水汽，这样炒出来的大白菜比较好吃，然后加点生抽耗油翻炒均匀，加两勺高汤，没有的话可以少加点水倒入香菇翻炒加盐鸡精调味就可以出锅了 标签：食补,大白菜,香菇
