痰湿体质的人，多数人是肥胖身材，就会有一种感觉平时吃的也不多或者跟别人吃的一样多，但是就是比别人容易胖。这主要是因为吃进去的食物没有消化，脾胃功能弱，久而久之转化成水湿，最终变化成痰。
《本草纲目》关于陈皮的描述（注意不是药店买的橘子皮），“其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻 药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气之母，肺乃摄气之龠，故橘皮为二经气分之药，但随所配而补泻升降也。”陈皮味辛苦、性温，入肺脾二经，有理气、健脾、燥湿、化痰的作用。适用于消化不良、胃部胀满、咳嗽痰多等症状。
多喝点陈皮泡水～
2021.12.15更新（生晒皮容易发霉和出虫）
小新的新会陈皮是生晒的，不是一年皮做旧变5年皮，是实实在在晒出来足足储存5年的皮。生晒的陈皮很容易受潮，容易发霉和虫蛀，所以大家收到皮要经常检查一下有没有受潮，天气好就给它们多晒晒太阳～
5年皮和10年皮做个对比～
5年的果香味浓，10年的完完全全是药香味～
能买到正宗15年的就很好啦，新会陈皮也就最近几年开始流行，一流行就卖的快，存的速度不如卖的速度，所以今年好多商家都开始涨价了，比较有名的陈皮牌子都涨价很多次了，虽然卖的皮比较拉跨[Happy]以前的储存环境也不如现在，20年的如果真的想要也是有的，但是发霉程度大于它的营养程度。就真的没啥必要了～
就如果一家店在大卖特卖20年的，就跟一家店在大卖特卖燕碎一样，果断886
