你这是典型的心理性阳痿，就是说问题的原因来自于心理障碍。
心理性阳痿的问题我回答过很多，在这里我需要重点说明的是心理性阳痿不是说两句大道理就能解决的，心理性阳痿患友也不需要那么多大道理和分析。心理性阳痿患友需要的是能够具体量化康复行为方式的方法细则！！
心理性阳痿的解决听的最多的就是解除焦虑和紧张，但是，具体怎么才可以解除焦虑和紧张没有一个人能说清楚。如果每个心理性阳痿患友听了几句话就真的能解决自己的紧张焦虑也就不会存在心理性阳痿这个问题了。
事实上，所谓的紧张焦虑、压力大从某种意义上来讲并不是因，而是果，心理性阳痿患友以往的经历导致了现在一到关键时候就紧张焦虑的这个现实结果！一到关键时刻就紧张焦虑的这个结果，是有形成原因过程的。这个过程会形成一个习惯，然后这个习惯会影响到性苏醒，性苏醒习惯最后会形成固定的性反射条件弧（即什么场景下自己可以勃起）。
因此要解决紧张焦虑的问题，必须要先纠正性反射弧，只有通过强化正常的性生活过程以及生活细节的改变才可以彻底解决心理性阳痿。心理性阳痿要通过行为纠正获得改变。而要通过行为纠正改变，就必须量化纠正过程。
事实上在心理性阳痿群体中还有一部分因为长期的被重口味“涩情篇”刺激导致性阈值持续升高，以及部分群体身体素质极差甚至是虚弱，这些问题都是一定要优先解决的。
通过一整套的恢复计划心理性阳痿基本都会很快正常的。参考
